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健康に関する記事
患者さまの喜びの声

げんせいだ整骨院のコラム一覧

いばらき健康計画 2022年7月号

こんにちは!小中学校が夏休みに入りました。日中も元気な子供たちの声が聞こえてきますね。社会人の夏休みは短いものですが、もしもいま、小中学生と同じように40日もお休みがあったら、何をしてお過ごしになりますか?うーん…持て余 […]

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いばらき健康計画 2022年6月号

こんにちは!6月になりました。つい先日、2022年の幕開けをお祝いしたばかりだったような気がするのですが…(笑)。時が経つのは早いものですね。あっという間に半年が過ぎようとしています。「今年もいい一年にしたい」と願った気 […]

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いばらき健康計画 2022年5月号

こんにちは!さわやかで過ごしやすい気候の毎日、いかがお過ごしですか?5月8日は「母の日」ですね。プレゼントの定番であるカーネーションは、最近はとってもカラフルなものが売られていますが、色によって花言葉が異なるのをご存知で […]

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いばらき健康計画 2022年4月号

こんにちは!4月になりました。新品の制服の高校生や、慣れないスーツに身を包む新入社員の姿を見ると、ほほえましくなりますね。一人一人に「頑張れ!」と声をかけたくなってしまいます。「初心忘るべからず」の気持ちで過ごしてもらい […]

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いばらき健康計画 2022年3月号

こんにちは!3月と言えばひな祭り。まことしやかにささやかれる「ひな人形を出しっぱなしにしていると娘が婚期を逃す」について調べてみました。諸説あるようですが、イベントが終わったのにすぐに片づけないような家の子は家事もできな […]

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いばらき健康計画 2022年2月号

こんにちは!寒い日が続きますが、肩に力を入れ、首をすくめて外を歩いていませんか?肩に余計な力を入れるのは肩こりの原因になります。中はババシャツで防寒対策、見た目は背筋ピン!と、白鳥のような「影の努力」で美と健康を身にまと […]

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いばらき健康計画 2022年1月号

あけましておめでとうございます!!2021年が良い年だった方もイマイチだった方も、平等に年が明けましたね。新しい一年のスタートは、何とも言えない清々しい気持ちになります。あなたは今年一年をどんな年にしたいですか?何よりも […]

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ダイエットをサポートしてくれる食品

ダイエットをサポートするためにダイエット食品を活用し、停滞期でやる気が出なくなってもダイエットに挫折しないようにします。ダイエット食品は、ダイエット中のサポートとしてどのような効果が期待できるでしょうか・・・ &nbsp […]

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ダイエットの成功者

いつまでもダイエットの成功者として減った体重を保ち続けている人はごく少数です。芸能人でもぽっちゃり体系からスリム体系へと変化し、ダイエット成功者として喝采を浴びたとしても、数ヶ月後には体型が戻ってしまう人が多々見られます […]

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