龍ヶ崎で【口コミNO.1】四十肩・五十肩のスペシャリストが施術

病院、整体、整骨院……
どこへ行っても
良くならない
四十肩・五十肩に悩むあなたへ

夜中に肩の痛みで、何度も目が覚めてしまう。
シャツを脱ぐ時やズボンを上げる時に、肩に激痛が来て困っている。
病院にいったら五十肩と診断された。
肩の痛みが強くて家事をしたくない。でもやるしかない…
この肩の激痛が本当によくなるのか不安…
ちょっとした動きで、肩に激痛が走り動けなくなる。
腕が上がらなくなってしまった。
リハビリに行くと痛いし、何もしなくても痛い。どうしよう？

四十肩・五十肩とは？

肩関節の周りの組織が何らかの問題を生じ、肩の痛み、運動痛、運動障害や制限などを起こした状態をいいます。30～60歳代に発症し、名前のとり40～50歳代に最も多く起こり、腕を動かしたときなどに、突然激しい痛みを感じるのが一般的です。

四十肩・五十肩が発症する原因は、はっきりと解明されていませんが、40歳代から発症することが多いという特徴から、加齢に伴い肩の関節や筋肉などの周辺組織が、固くなったり縮むなどの変化が起こることで炎症や痛みを引き起こすと考えられています。そのため医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれています。

また、これらの直接的要因に加えて、姿勢の悪さや生活習慣、ストレス、ホルモンバランスの変化といった間接的要因が重なることでも発症のきっかけになります。

激しい痛みが特徴的な急性期

じっとしていても強い痛みに悩まされる時期で、腕や手の先にまで痛みが伝わることや、シビレをともなうこともあります。また、夜寝ているときにズキズキと激しい痛みが襲ってくる「夜間痛」が特徴的です。寝返りをうつだけでも痛むので、痛みで目が覚めて眠れなくなる場合もあります。

痛みは治まってくるが腕が上がらない慢性期

安静にしていれば痛みをほとんど感じないが、筋肉が収縮して硬くなり関節を動かせる範囲が狭まくなり、腕を動かすと痛みが生じる時期が慢性期です。とくに、腕を上げる動きや後ろに回す動作ができなくなります。これは「関節拘縮」と呼ばれ、着替えや洗髪がうまくできないなど、日常生活の動作に支障をきたすようになります。

少しずつ腕を動かせるようになってくる回復期

肩関節の炎症も治まり痛みも減り、少しずつ腕を動かせるようになってきます。とても大切な時期なので、ここでしっかりと治療をしないと、関節拘縮が進行して運動制限がいつまでも残ってしまい、治療期間を長引かせてしまいます。

四十肩・五十肩が治らなかった理由

電気治療で良くならない理由

電気治療には、低周波・中周波・高周波・超音波・微弱電流など、最新のものが次々と開発され、整形外科をはじめ整骨院や鍼灸院などでも使われています。これらの電気治療の目的は、鎮痛効果、機能改善効果、組織修復効果です。

この電気治療の基本として、急性症状なのか慢性症状なのかによって流す周波数を変えたり、治療をする際のポジションなどを症状別に変えていかなければ、どんなに優れた電気治療器でも100％の力を発揮させることが出来ないのです。

マッサージで良くならない理由

一般的なマッサージでは、浅い部分の筋肉にしかアプローチをすることが出来ません。そこだけが原因であれば十分な治療効果を発揮できるのですが、もし、その効果が一時的なものであれば、根本的な原因は深い部分の筋肉（インナーマッスル）にあると考えられます。

深い部分の筋肉（インナーマッスル）は姿勢保持筋とも呼ばれ、姿勢と関係が深い筋肉で、関節の位置を調整したり、骨と腱のつながりを支える重要な筋肉です。この深い部分の筋肉（インナーマッスル）が硬くなって、体のバランスを崩していると、その負担が浅い部分の筋肉に出現し、痛みを強く感じるようになります。なので、浅い部分の筋肉をマッサージするだけでは、症状が繰り返し出てきてしまう結果となるのです。

ストレッチを続けているのに良くならない理由

ストレッチの一般的な目的は、体の筋肉を伸ばし柔軟性を高めることによって、血流改善、基礎代謝アップ、リラックス、ケガの予防などです。

ストレッチの種類を大きく分けると「静的ストレッチ」「動的ストレッチ」「PNFストレッチ」があり、それぞれにメリット・デメリットがあるので、間違ったやり方をすると効果が無いばかりか、パフォーマンスを大きく低下させてしまいます。

湿布や痛み止めの薬（鎮痛剤）は、消炎鎮痛効果を主な目的としていて、痛みの発生している部位が原因である場合には痛みが和らぐが、他の原因で体の一部に負担がかかり、痛みが発生している場合には、一時的に痛みは取れるかもしれませんが、痛みが発生している部位への負担は減らないので、再び痛みが発生してしまいます。

なかなか良くならない痛みの場合、痛みの発生している部位に原因があるとは限らないのです。そういった理由からも、痛みのもとを断つわけではない湿布や鎮痛剤では、痛みが元に戻ってしまうのです。こうならないためにも、痛いから湿布や鎮痛剤を使うのではなく、根本的な原因は何なのかを考えて対応することをお勧めします。

当院での改善法

当院では、患者さま一人ひとりに合わせた施術を行うために、しっかりとお話をお伺いしたいので、初回カウンセリングには充分な時間を頂いております。お悩みや不安な点、治療に対するご要望など、なんでも仰ってください。

そして、どのような動きで痛みやシビレがでるのか、姿勢検査、バランス検査、背骨・骨盤の歪み、関節の動き、筋肉の状態などから、お悩みの症状の原因がどこからきているのかを調べていきます。必要に応じて筋力テスト、知覚テスト、神経学的検査、エコー検査等を行います。

カウンセリングの内容と検査結果に基づき、患者さまの状態や治療内容・期間について、わかりやすい言葉で説明し、納得いただきながら進めて行きますのでご安心ください。

人体には約206個の骨があり、骨は筋肉や靭帯・腱などで支えられています。骨格は、解剖学的に正しい位置にある時は安定していますが、横座りや足を組んだ姿勢、長時間の草取りなど、不安定な姿勢が持続すると、骨盤の歪みや背骨のねじれが慢性化し、前後左右のバランスが崩れ筋肉や靭帯に余計な負荷をかけることになり、痛みやシビレなどの不調が発生することになるのです。とは言ったものの、不調の原因は体の歪みや生活習慣の他に、ストレス、食生活、睡眠時間、天候、仕事、加齢、スポーツ…と、様々な要因が加わることによって症状が出てきています。

わかりやすく言うと、上記のものがコップに入る水（痛みやシビレの原因となるもの）とします。元気な人はコップの水がいつも少ない状態なので、多少の無理が加わり一時的に水が増えても、すぐに水の量を減らす事が出来ます。一方、身体に不調を抱えている人は、症状がさほど出ていなくても、コップの水は常に一杯の状態なので、少しでも悪い要因が加わると、すぐにコップの水が溢れてしまいます。このコップから水が溢れた状態が痛みやシビレの症状なのです。

特定できる原因や骨盤の歪みや背骨の捻じれを改善させることは必要ですが、いかにコップの水を減らしていくかが重要になってきます。これは施術だけでは限りのあることで、私たちと患者さまの二人三脚で、同じゴールを目指し少しずつ改善していくしかないのです。

急性期の改善方法

肩関節の炎症がピークを迎えているため、強い刺激を与えたり、無理に肩を動かすと余計に悪化してしまう事が多いので、炎症を取るための電気療法や、テーピング、湿布などを貼り安静を保ちます。また痛みがひどい場合には、連携している病院での治療を勧めることもあります。

慢性期の改善方法

ここからが本格的な四十肩・五十肩の治療のスタートになります。痛みと関節拘縮は残っているが、関節や筋膜の癒着を防ぐために、温熱療法と運動療法を基本に施術をしていきます。当院独自のインナーマッスルマッサージは、体の奥深くの筋肉を温めながら緩めていくことが出来きるので、関節や筋膜の癒着を防ぐのに効果的です。

そして全身のバランスを調整することによって、体を楽に動かせるようになるので、負担の掛らない綺麗な姿勢に近づいていきます。そして治療効果を上げるため、長持ちさせるために、日常生活で気を付けることや、簡単に出来る運動やストレッチなどを指導しています。

回復期の改善方法

慢性期と同じく温熱療法と運動療法を基本に施術をしていきます。痛みが落ち着いたからと言って運動を怠ると、癒着によって肩関節の動ける範囲が狭まってしまうので、とにかく今まで以上に肩を動かし、関節の可動域を広げる運動が重要になってきます。

最後に全身のバランスを調整することによって、体を楽に動かせるようになるので、負担の掛らない綺麗な姿勢に近づいていきます。そして治療効果を上げるため、長持ちさせるために、日常生活で気を付けることや、簡単に出来る運動やストレッチなどを指導しています。必ずプラスになる事なので、一緒に頑張って行きましょう!!