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脊柱管狭窄症

病院、整体、整骨院……
どこへ行っても
良くならない
脊柱管狭窄症に悩むあなたへ

脊柱管

 

このような悩みは
\ありませんか?/

  • しばらく歩いていると、お尻から足にかけて痛みやシビレを感じ歩けなくなる。
  • 繰り返す腰の痛みをなんとかしたい。
  • 手術をしたが、結局また痛みが出てきてしまった。
  • 台所で立っているのもツラくなってきた。
  • 脊柱管狭窄症と言われ6ヶ月以上通院しているが、あまり効果を感じられない。
  • 長い時間歩くと痛みが出るので、外出するのを控えている。
  • 将来、歩けなくなるのではないかと不安…
  • 一生この脊柱管狭窄症と付き合っていくしかないと諦めている。

矢印

あきらめるのはまだ早い!
まずは当院におこし下さい  

 

「趣味のゴルフが出来るようになり、とても嬉しいです」

山崎昇

左臀部に痛みがあり整形外科で診察を受けたところ、脊柱管狭窄症と言われました。しばらく薬で治療しましたが痛みが取れず先生に相談したら、手術しかないと言われ、手術での完治率は50%とのことだったので、それならば手術はしたくないと思い、友人の紹介でこちらの院を訪問しました。

週2回の治療で姿勢(右側に傾いていた)が真っ直ぐになり、症状も緩和されてきて治療効果ありと思いました。以前は立っていることがツラく趣味のゴルフが出来ませんでしたが、今はなんとかゴルフが出来るようになり嬉しく思っています。

自分自身でのセルフケアも教えてくれるので、健康への意識も変わりました。(山崎 昇様 70代)

※効果には個人差があります

「痛みがなくなり散歩ができるようになりました!」 

池田勝美

腰に痛みがあり、毎日していた散歩が辛くなりました。

治療を受けるたびに楽になり、散歩も出来るようになりました。みなさん安心して来てください。(池田 勝美様 80代)

※効果には個人差があります

 

 

医師も推薦

 

雑誌で紹介

 

 

他で良くならなかった理由

腰痛

MRI検査で脊柱管狭窄症と診断され、治療をしているにもかかわらず良い結果が出ていない人は、なぜ脊柱管狭窄症になってしまったのか?を考える必要があるかも知れません。

一般的な治療は痛みのある部分にしか着目していなく、そこだけが原因であれば症状は改善されるが、それ以外にも原因があるがために良くならなかった可能性が高いです。

それを知るためには、まず現状がわからなければ対処することは出来ません。やみくもに治療をしても、効果がないかもしれませんし、痛みを悪化させるリスクを持っているかもしれません。

あなたの弱点やクセ、痛みや不調の原因をきちんと把握して、リスクを最小限にすることで、治療効果を最大限にするのが一番最初に現状を知ることなのです。

 

脊柱管狭窄症って? 

腰痛

脊柱管は背骨の後ろ側にある、神経の通る管状の空洞です。何らかの理由でこの空間が狭くなると、その中を通っている神経が圧迫され、シビレや痛みを引き起こしてしまいます。

脊柱管が狭くなる最大の原因は、加齢によって背骨が変形したり、靭帯が厚くなることにあります。どの部分の神経が障害されているかによって、現れる症状は違ってきます。

健康な腰椎脊柱管が狭窄している腰椎

 

馬尾神経型

「馬尾」といって、脊柱管に守られた脊髄が、腰のあたりで、馬の尻尾のように繊維状の神経に分かれる場所があります。その馬尾神経が圧迫される「馬尾神経型」では、両脚のしびれ、ビリビリするような疼痛、進行していくと排尿・排便障害などが起きやすくなります。

 

神経根型

馬尾神経から左右に分岐した神経根が圧迫される「神経根型」になると、おしりから足にかけての痛みが生じやすくなります。左右どちらかの神経根が圧迫されるため、脚の症状も片側に起こることが多いです。

 

混合型

馬尾神経型の症状と神経根型の症状をともなう「混合型」もあります。この場合は馬尾神経型に見られる症状と、神経根型に見られる症状の両方が現れます。

 

 

 

原因

腰痛

脊柱管狭窄症の原因は大きく分けて「先天性」「後天性」に分けられますが、ほとんどが「後天性」で、その多くは加齢にともなう変化によるものです。

 

先天性によるもの

生まれつき脊柱管が狭いことによるもので、脊柱管の中の神経が圧迫されることが原因です。幼児期から症状の出る場合は稀で、加齢変化の影響も受けやすいため、30代、40代という若い年齢から発症する原因になることが多いです。

 

後天性によるもの

加齢や労働などによって骨・椎間板・関節・靱帯が変形や肥大化すると、脊柱管が狭くなって神経や血管を圧迫し、シビレや痛みの症状が現れます。

また、すべり症、骨粗しょう症、椎間板ヘルニアなどの背骨の病気、腰椎の手術、外症、腫瘍なども後天性脊柱管狭窄症の原因となることがあります。

 

■椎体や椎弓の骨の変形の場合
若いうちにスポーツで無理をしたり、仕事や家事で無理な姿勢を続けていたりすると、年をとってから骨が変形することがあります。椎体や椎弓からトゲのように骨が出ているのがレントゲンで確認できます。

■椎間関節の関節包の肥厚による場合
若いころから姿勢が悪かったり、運動不足で関節が固いと、椎間関節の動きが悪くなり、関節包が肥厚して神経を圧迫します。また、関節についている靭帯の肥厚でおこる場合もあります。

■椎間板の変性によりおこる場合
60才位までは、椎間板の水分の含有率が高く、ゼリー状のため、ヘルニアのように外に飛び出しやすいのですが、60才を過ぎてくると水分の含有率は低下して固くなり飛び出にくくなります。

そのかわりに、固くなった椎間板は組織が変性しやすくなり、形が変わることにより、神経を圧迫することがあります。

■背骨の歪みによる場合
猫背や反り腰、ストレートネックなどの背骨のゆがみは、脊柱管を狭めます。脳から仙骨、尾骨まで、背骨の脊柱管は1本の管になって脳から足の先端まで、神経の情報を伝えます。

それが途中で曲がっていたり、側湾症で全体が曲がっていると当然、脊柱管は狭まり、神経を圧迫します。

■すべり症による場合
若いときに、激しいスポーツや椎弓を骨折し分離した椎骨がすべり症になったり、加齢で椎間関節が変性してすべる、変性すべり症があります。すべり症は、上下の椎骨の位置関係に異常をきたすため、結果的に脊柱管が狭まり、脊柱管狭窄症を引き起こします。

■脊椎の回旋や横方向のズレによりおこる場合
脊椎はすべり症のように、前後にずれる場合がありますが、それ以外にも横方向や、右回旋、左回旋でズレることがあります。その場合も同じように脊柱管が狭まり、脊柱管狭窄症を引き起こします。

■原因が複合しておこる場合
脊柱管狭窄症を引き起こすことがあります。脊柱管狭窄症は加齢によっておこる事が多く、50才を超えて坐骨神経痛が出た場合の40%は、脊柱管狭窄症であるという調査結果があります。70歳以上では、85%以上の方に脊柱管狭窄症があると言われています。

 

当院での改善方法

施術

脊柱管狭窄症の人の特徴は、機能的な動作が出来ず腰部に負担をかけている人が多いことがわかる。

カラダには色々な関節があり、それぞれに役割があります。その役割を大きく分けると、大きな動きに適しているモビリティ関節、適していないスタビリティ関節とすることができ交互に存在しています。

機能的な動作を行うためには、スタビリティ関節には「安定性」、モビリティ関節には「可動性」の機能をしっかり役割分担して分離させる必要があります。また機能を分離させて動かした関節は、機能的な動作の中では同時に活動し、協同されなければなりません。

分離と協同

例えば、歩行動作では膝を上げた状態から踵の接地を行い、その後、足趾の離地を行うが、膝を上げて股関節屈曲を行う際に体幹(骨盤・腰椎)が不安定であると、腰椎が屈曲して股関節屈曲が適切に行われません。

また、歩行には手を振る動作があるが、その際に胸椎のモビリティが低いと上半身の回旋動作を胸椎にて実施することができず、腰椎での代償動作を発生させ、体幹の不安定に繋がってしまう。この不安定さが脊柱管狭窄症の大きな原因の一つになっています。

脊柱管狭窄症の場合、痛みの出ている部分を取り除く治療をするのはもちろんですが、同時に安定すべき関節が不安定になっている場合は、インナーマッスルを活性化させる手技やエクササイズを施し、また可動すべき関節が動かない場合は、関節の柔軟性を与える手技や筋膜リリースなどを施行していく必要があります。

 

 

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